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关节炎最好的治疗方法有哪些
1、膝关节炎的治疗方法主要包括非药物治疗、药物治疗和手术治疗三类：非药物治疗运动疗法：有氧运动：如游泳，水的浮力可减轻关节负重，每周3-5次，每次30分钟，适合体重超重者以降低膝关节负荷。力量训练：如靠墙静蹲，锻炼股四头肌等周围肌肉，年轻人可增加强度，老年人需循序渐进，避免过度用力。
2、关节炎的治疗方法需根据患者具体情况选择，主要包括以下四类：药物治疗非甾体抗炎药（如布洛芬、阿司匹林）是缓解疼痛和炎症的一线药物；甾体抗炎药（如泼尼松龙）可快速控制炎症，但长期使用可能引发骨质疏松、血糖升高等副作用。
3、骨关节炎的治疗需根据病情阶段选择最佳方案，具体如下：早期治疗以药物和保守治疗为主：非甾体消炎止痛药（如布洛芬、双氯芬酸钠）可缓解疼痛和炎症；氨基葡萄糖能促进软骨修复，延缓关节退变。关节腔注射玻璃酸钠可覆盖软骨表面，增加关节润滑性，减少摩擦，改善活动功能。